Motivazione è un termine che vorrei approfondire indicando due livelli: Il primo sta ad indicare una motivazione primaria che tende soddisfacimento dei bisogni naturali e istintivi. Per cui mangiare, ripararsi dalle intemperie, procreazione o sesso e stare in salute. Il secondo livello sta ad indicare il soddisfare i bisogni di carattere sociale e culturale, come […]
Benessere come forma fisica? Come ricerca di un equilibrio? O ambito delegato alla ricchezza? Attuazione di una certa dinamicità all’interno della propria vita? Insomma le definizioni attribuite al termine benessere sono varie, tuttavia in questo post viene messo in evidenza una nuova e comprovata definizione di benessere, proveniente da una ricerca scientifica commissionata ad un […]
Cos’è un obiettivo? Come si fa a stabilire un obiettivo e raggiungerlo? In questo articolo si vuole mettere in evidenza un particolare tipo di obiettivi che appartengono alla sfera della vita di ogni singolo essere umano. Non si vuole mettere in gioco quelli che sono gli obiettivi in comune o di tipo lavorativo, in quanto […]
Mindset: la vita come un cerchio è un giusto titolo per indicare un esercizio che viene proposto in vari ambiti e corsi sulla crescita personale. In questo post, viene esposta la tecnica in modo dettagliato e soprattutto viene aggiunto qualcosa di nuovo, mai proposto da nessuno. Un aspetto che caratterizza quello che è lo sviluppo […]
Realizzazione personale, è possibile? Una domanda che molti si pongono e che studiosi si sono posti nel passato e ancora oggi approfondiscono questo tema. In questo post come prima cosa andremo a mettere in evidenza cosa significa realizzazione. Successivamente verrà esposta una modalità per iniziare a percorrere la via della realizzazione. Quando si parla di […]
Presenza, certezza e gratitudine, sono tre passi che conducono verso una trasformazione rivoluzionaria dove: “Impara come essere ingegnoso nelle tue percezioni e nelle tue azioni. Al di là di quello che può essere successo o può succedere nella tua vita, c’è qualcosa che puoi fare per tirar fuori qualcosa di straordinario da questo” dr Howard […]
Counselling Gestalt è una teoria pratica esistenziale il cui approccio deriva dal fondatore Fritz Perls tra li anni 50/60. Una sua frase indica il nucleo fondante di questo approccio esistenziale: “Se ti assumi la responsabilità di quello che stai facendo,del modo in cui produci i tuoi sintomi,del modo in cui produci la tua malattia,del modo in […]
La mente. Cos’è? Che cosa possiamo apprendere dal suo funzionamento? Spesso si sente dire, o anche si legge sui libri che “la mente,mente“. Solo che manca qualcosa da aggiungere a questa frase, che sarebbe “la mente, mente, se non la conosci“. In questo post viene messo in evidenza un aspetto essenziale per conoscere cosa sia […]
Mindset: come scoprire le leggi dell’universo. In questo post viene messo in evidenza, come prima cosa cos’è il “mindset”, per cui bisogna prima spiegare cosa sia la mente. Come secondo aspetto viene messo in evidenza una modalità con la quale scoprire alcune delle leggi dell’universo che agiscono indipendentemente dalle scelte dell’essere umano. Per cui avere […]
Creatore dei tuoi pensieri è il titolo che vuole essere una porta da aprire per accedere al proprio mistero del subconscio. Intanto dai uno sguardo a questa foto e ti renderai conto della struttura della mente Questa immagine aiuta a comprendere il proseguo dell’articolo. La mente è costituita da una parte cosciente e […]
